Ngoài ra rau còn quan yếu ở chỗ cung cấp chất xơ, mặc dầu chất xơ không tiêu hóa thu nhận được, không cung cấp năng lượng nhưng nó tạo ra khối lượng chất thải trong ruột, giúp tăng nhu động ruột, chống táo bón, đây là điều quan trọng trong việc chống hấp thụ có hại cho cơ thể, bên cạnh đó, khẩu phần ăn mà thiếu chất xơ cũng làm tăng tỉ lệ ung thư tiêu hóa,đại tràng, gây xơ vữa động mạch, và điều quan trọng nữa là chất xơ sẽ thúc đẩy sự thu nhận của thân thể đối với 3 nhóm thức ăn là đạm, béo và đường. Rau xanh rất quan trọng cho sức khỏe, nhưng làm thế nào để ăn được nhiều rau mỗi ngày là một điều không dễ, khi mà thói quen ăn rau chưa được nhiều người ứng dụng, hay các xuất ăn công nghiệp, cơm văn phòng…. Thì đương nhiên lượng rau xanh và chất xơ sẽ rất hạn chế trong mỗi khẩu phần ăn hàng ngày, đặc biệt là trẻ nhỏ,đây là đối tượng rất cần bổ sung đầy đủ lượng vitamin và khoáng vật có trong rau xanh để đảm bảo cho sự phát triển về thể chất cũng như trí lực của trẻ, mà trong khi đó việc ăn rau đối với trẻ là khôn xiết khó khăn. Rồi những người già, khi thiếu rau xanh thì lượng chất xơ trong ruột thiếu đi, không đủ tiếp thu các chất độc hại trong thân thể để tống ra ngoài, sẽ gây nên tình trạng táo bón, lâu ngày trở nên kinh niên sẽ phải lệ thuộc vào thuốc rất hiểm nguy cho người lớn tuổi. Ăn được nhiều rau mỗi ngày là một điều không dễ Với tầm quan yếu của rau xanh trong sức khỏe mỗi người là vậy, tuy nhiên việc chọn mua loại rau vừa đảm bảo nguồn dinh dưỡng, vừa đảm bảo tính an toàn cho người sử dụng, đó mới chính là điều mà chúng ta cấn quan hoài. Trước thực trạng thực phẩm bẩn tràn lan như hiện, với rất nhiều thông báo trên mạng như là “Rau bẩn”, “Rau siêu tốc”…. Khiến người tiêu dùng luôn hoang mang, lo lắng, nhiều chuyên gia nhận định, mặt trái của công nghiệp hóa, hiện đại hóa, kinh tế thị trường là ô nhiễm môi trường, làm ăn lận dối, nên chất lượng của các sản phẩm làm ra đôi khi thiếu tính an toàn, làm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người. Xuất hành từ cách sinh sản rau thiếu an toàn như hiện, thời gian gần đây liên tiếp phát hiện những vụ việc không an toàn thực phẩm đối với rau quả, trong đó có cả rau quả du nhập từ Trung Quốc, như: cải thảo nhiễm formaldehyde; lựu, nho, táo, mận bị phát hiện có dư lượng thuốc bảo vệ thực vật cao hơn gấp nhiều lần tiêu chuẩn cho phép... Tuy nhiên, rau quả không an toàn vẫn tha hồ hoành hành trên thị trường, từ các thành phố lớn tới vùng nông thôn. Người ta không khỏi đặt câu hỏi, tại sao người trồng rau và cả người nhập rau Trung Quốc chỉ biết quan tâm đến lợi nhuận mà bất chấp đến sức khỏe của người tiêu dùng… Đã có một cách bổ sung rau sạch và chất xơ hàng ngày rất đơn giản và hiệu quả. Tại Nhật Bản, các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại giang
1 gói bột rau Green Vegetable tương đương 5 khẩu phần rau 350g Hãy đổi thay thói quen khi chọn rau xanh và bổ sung chất xơ mỗi ngày, Green Vegetable - sản phẩm 3 năm liền đạt giải vàng về chất lượng, giải thưởng ưu tú về chất lượng sản phẩm tại Brussel – Bỉ, mỗi chúng ta và người thân trong gia đình sẽ an tâm hơn về lượng rau và chất xơ cấp thiết bổ sung cho thân hằng ngày, để mọi người luôn sống khỏe, sống vui, để cùng nhau nâng cao chất lượng cuộc sống. GREEN VEGETABLE – Nguồn Dinh Dưỡng Xanh Cho Mọi Gia Đình! thông báo tham vấn: thông báo tham vấn: 0902 744 568 (Miền Nam) – 0912 021 210 (Miền Bắc) Sản phẩm có bán tại thống Guardian TP HCM Website: www.Linhthanhpharma.Com |
Thứ Tư, 7 tháng 5, 2014
Rau xanh với sức khỏe hàng thêm mới vào ngày.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)